高校生 / 学校内の出来事

たった10分のドラマ。
授業間の「10分休み」の有意義な使い方

チャイムが鳴ってから次の授業が始まるまでの「10分間」。短すぎるようで、意外と色々なことができるこの時間の使い方で、学校生活の充実度は変わってきます。

1. 次の時間の「内職回避」のための予習

次の授業で当てられそうな古文の単語や、英語の本文をこの10分で全力で確認する。これだけで授業中の心拍数を正常に保つことができ、無駄なストレスを抱えずに済みます。

2. トイレ・水飲み場での情報交換

教室の席が離れている友達と話す絶好のチャンス。廊下ですれ違いざまに昨日のテレビの話や、部活の愚痴を手短に交換するこの時間は、実は一番リアルなコミュニケーションの場です。

3. 机に突っ伏して完全な「無」になる

体育の後や、強烈に眠い授業の後は、無理に何かをしようとせず、10分間ただ目を閉じる。周りのざわめきをBGMにしながら仮眠をとることで、脳をリセットさせることができます。